Com média diária de 38 a 42 mortes autoinfligidas e alta vulnerabilidade entre jovens, o Brasil encara o avanço das estatísticas de suicídio; sob a ótica de Carl Jung, especialista aponta que a ideação suicida é um pedido desesperado de transformação interior, e não o desejo real de encerrar a vida

Por Redação 

Campina Grande, PB – 29/09/2026

Os dados do Ministério da Saúde e do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM/DATASUS) desenham um cenário alarmante no Brasil: o país registra cerca de 14 mil a 15,5 mil mortes por suicídio anualmente — o que representa uma média impressionante de 38 a 42 vidas perdidas todos os dias. A preocupação é ainda mais presente na juventude. 

De acordo com boletins epidemiológicos do SUS, as lesões autoprovocadas e o suicídio figuram entre as principais causas de morte na faixa etária de 15 a 19 anos, além de responderem por mais de 11 mil internações hospitalares na rede pública devido a tentativas graves de autoagressão.

O psiquiatra Rodolfo Damiano do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, coordenou um estudo ao qual analisou os dados brasileiros de mortes por suicídio entre os anos de 2000 a 2019. Na análise do seu estudo foram registrados 195.047 casos, o que representa um aumento de 57% na taxa de 100 mil habitantes, números esses que vão na contramão dos números globais que se encontram em queda. Segundo dados da cartilha Informando para Prevenir da ABP e do CFM, 96.8% dos casos de suicídio que foram registrados tem associações com histórico de transtornos mentais. 

Os casos de suicídio tenderam segundo o estudo a se concentrar mais próximo do mês de setembro. Uma pesquisa de 2013, constatou que os casos tinham tendência de acontecer nos meses de setembro e outubro. 

Segundo estudos da Unicamp, cerca de 17% dos brasileiros, em algum momento já pensou em tirar a própria vida. Desses, 4.8% chegaram a fazer o planejamento. Em números esta porcentagem representa 3.5 milhões de pessoas.

Sinais de alerta: como identificar e acolher quem precisa de ajuda

A intenção de tirar a própria vida raramente surge sem avisos. Na grande maioria das vezes, a pessoa dá indícios do sofrimento pelo qual está passando — o problema é que esses alertas costumam ser percebidos tarde demais.

Esses sinais se manifestam na forma de falar, no padrão de pensamentos e em mudanças de atitude. Reconhecer esses comportamentos em si mesmo ou em alguém próximo é o primeiro passo para agir. Ao notar a presença desses fatores, buscar apoio especializado é fundamental e não deve ser adiado.

Fique atento aos principais pontos de atenção:

• Conversas frequentes sobre desesperança ou morte: É comum surgir um interesse atípico pelo tema, acompanhado de pesquisas sobre casos reais ou curiosidades ligadas ao assunto.
• Pessimismo constante: Uma visão predominantemente negativa sobre a vida e sobre si mesmo.
• Dificuldade em reconhecer o próprio valor: Incapacidade de enxergar qualidades pessoais, conquistas ou momentos bons do passado.
• Sensação de falta de futuro: Dificuldade em fazer planos ou visualizar perspectivas a curto e longo prazo.
• Manifestações artísticas com tom sombrio: Textos, pinturas, desenhos ou músicas com conteúdos perturbadores ou recorrentemente mórbidos.
• Baixa autoestima e culpa excessiva: Sentimento profundo de desvalorização e autoflagelação emocional, mesmo por situações fora do seu controle.
• Falas diretas ou indiretas sobre desaparecer: Frases como “vou deixar vocês em paz”, “queria sumir” ou “queria dormir e não acordar mais”. Esses desabafos jamais devem ser ignorados ou rotulados como exagero e chantagem.
• Afastamento social: Tendência ao isolamento, evitando contato com amigos, familiares e atividades da rotina.
• Instabilidade emocional: Crises frequentes que afetam o ambiente familiar, profissional ou afetivo.
• Prostração física e mental: Sensação constante de exaustão, letargia e falta de energia até mesmo para se levantar da cama.
• Apoio emocional e prevenção do suicídio: Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, ligue para o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo número 188. O atendimento é gratuito, sigiloso e funciona 24 horas por dia em todo o Brasil.

Os gatilhos e o limite da dor: o que desencadeia uma crise

​Diferente do que muitos imaginam, uma crise de saúde mental raramente surge do nada. Na maioria das vezes, existe um ponto de virada — aquele evento imediato que funciona como o limite para quem já vinha carregando um histórico silencioso de vulnerabilidades.

​Esses fatores precipitantes representam o momento em que a dor transborda e a pessoa perde a capacidade de reagir. Entre as situações mais comuns que costumam disparar esse alarme, destacam-se:  

• ​Rupturas afetivas, como o término de um casamento ou relacionamento;  
• ​A perda repentina do trabalho ou o choque do desemprego;  
• ​Episódios de constrangimento ou humilhação pública;
• ​Grandes lutos e perdas significativas, sejam de entes queridos ou de conquistas vitais;
• ​Datas marcantes, como o aniversário da morte de alguém importante ou de uma grande perda.  

​Entender esses gatilhos é fundamental para perceber que o problema nunca é apenas o fato em si, mas sim o acúmulo de dores que a pessoa já carregava até aquele momento. A prevenção do suicídio não se faz com laços amarelos nem tampouco com mensagens motivacionais. A prevenção se faz com tratamento precoce, pois o transtorno é que sustenta o sofrimento, e o suicídio é quase sempre um desfecho de uma dor que não foi cuidado. 

A campanha do Setembro Amarelo tem sua origem em 1994 quando nos Estados Unidos um jovem de 17 anos chamado Mike Emme, restaurou um Mustang 68 e pintou de amarelo, e o que ninguém sabia era que o jovem estava em sofrimento. Depois da restauração do veículo, o jovem foi encontrado morto dentro do próprio carro. No seu velório, seus pais distribuíram cartões com fitas Amarelo em referência a cor do carro, com uma mensagem simples: “Se você precisar, peça ajuda”. Daí surgiu o yellow ribbon, que se tornou a raiz simbólica do Setembro Amarelo que conhecemos hoje.

Em 2023, a Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP), com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), instituiu o dia 10 de setembro como o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. E a cor amarela escolhida em referência ao carro Mustang do jovem Mike que faleceu no mês de setembro. 

No Brasil a campanha chegou em 2013, a partir da iniciativa de Antônio Geraldo da Silva, que era o atual presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). Desde 2015, a ABP, o Conselho Federal de Medicina (CFM) e o Centro de Valorização da Vida (CVV) promovem oficialmente a campanha. E hoje, a campanha do Setembro Amarelo se apresenta como a maior campanha anti-estigma do mundo.

A psicologia analítica tem uma visão própria do suicídio, não apenas a partir de dados estatísticos ou da falha médica; mas como uma expressão de um profundo sofrimento psíquico de um rompimento da alma que busca por incansavelmente por comunicação ou transformação. 

Diante do avanço do Setembro Amarelo, a campanha nacional reforça a necessidade urgente de encarar o problema de frente. No entanto, para além das estatísticas, o olhar clínico oferece uma perspectiva profunda sobre o sofrimento humano. Para o psicólogo clínico Luti Christóforo, que orienta seu trabalho na Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung, o comportamento autodestrutivo expressa uma busca equivocada de cura psíquica.

“A ideação suicida não expressa apenas o desejo de morrer, mas, muitas vezes, a necessidade de transformar algo que se tornou insuportável na vida psíquica. O que o paciente quer matar não é a própria vida, mas uma parte de si que adoeceu”, explica Christóforo.

A dor ressignificada no consultório

Na abordagem junguiana, o sintoma é encarado não apenas como algo a ser reprimido, mas como uma mensagem do inconsciente que pede passagem. Christóforo recorda episódios da prática clínica em que a intervenção terapêutica adequada permitiu ressignificar dores profundas:

• Pressão e padrões irreais: Um jovem, sufocado por cobranças acadêmicas e familiares, acreditava que o desaparecimento era sua única saída. No processo analítico, compreendeu que não precisava encerrar a própria vida, mas sim desfazer-se das expectativas irrealistas que o aprisionavam.
• O vazio como reconstrução: Uma mulher enfrentando uma severa depressão após o fim de um casamento descobriu no vazio deixado pelo término não um fim definitivo, mas um solo fértil para reestruturar a própria identidade.

​A visão da Psicologia Analítica e a escuta do incômodo

​A dor que busca palavra: Por trás de um ato autodestrutivo, costuma haver um silêncio sufocante — a dificuldade ou a impossibilidade de traduzir o sofrimento em linguagem e de ser acolhido em suas relações interpessoais.

• ​O resgate pelo vínculo: Romper com esse isolamento é o primeiro passo para preservar a vida. Dar nome à dor em um ambiente seguro faz com que o sofrimento encontre eco na empatia de outro ser humano.
• ​Além da estatística: O Setembro Amarelo nos lembra de que números e dados sobre a saúde mental não contam a história inteira. A campanha nos convida a enxergar as pessoas por trás das métricas, ajudando-as a resgatar o sentido de existir e a centelha de vida que ainda resiste ao sofrimento.

Para além do Setembro Amarelo: a prevenção do suicídio exige estrutura e presença  

​A verdadeira prevenção do suicídio não se constrói apenas com campanhas temporárias ou palavras de otimismo. Ela ganha vida no cotidiano, através de políticas públicas eficientes e de um olhar profundamente humano para a dor alheia.  

​A transformação do cuidado passa fundamentalmente por cinco pilares:

• ​Preparo profissional contínuo: É indispensável que os profissionais de saúde estejam treinados para acolher a ideação suicida com preparo técnico e empatia.  
• ​Prevenção em vez de reação: Tratar transtornos mentais precocemente é o caminho para evitar que o sofrimento chegue a um ponto limite.  
• ​Serviços públicos de saúde atuantes: É urgente garantir a manutenção e o pleno funcionamento de CAPS, RAPS e leitos psiquiátricos capacitados.  
• ​Alfabetização emocional desde a infância: Promover a saúde mental no dia a dia das escolas, lares e comunidades fortalece o desenvolvimento psíquico desde cedo.  
• ​Escuta com presença e sem tabus: O suporte de que alguém precisa muitas vezes vem do simples ato de estar junto — perguntar sem medo, acolher com afeto e sustentar o olhar para a dor. 

​O acolhimento como ferramenta de prevenção

​Escuta ativa e genuína: Acolher é abrir espaço para a dor do outro sem pressa, sem julgamentos precipitados e sem a promessa de respostas mágicas. ​A força do diálogo sincero: Falar abertamente sobre o suicídio não induz ao ato — pelo contrário, desmistifica o assunto, quebra tabus e alivia a pressão de quem se sente só.

​A importância da ajuda especializada: O suporte de psicólogos e psiquiatras é fundamental não apenas para atravessar o momento de crise, mas para reorganizar os recursos internos e devolver a estabilidade ao indivíduo.

Dialogar é romper o silêncio e salvar vidas

Embora ações de conscientização como o Setembro Amarelo tenham ampliado o debate nas últimas décadas, especialistas frisam que a prevenção exige um esforço permanente. O preconceito e o estigma ainda impedem que muitas pessoas busquem ajuda a tempo.

Categoria	Detalhes
Sinais de Alerta	• Isolamento social repentino e perda de interesse por atividades • Frases de desesperança (“queria sumir”, “não aguento mais”) • Mudanças drásticas de humor, sono e apetite • Despedidas implícitas ou doação de pertences valiosos
Onde Buscar Ajuda Gratuita	• CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188 (24h, gratuito) • CAPS e Unidades Básicas de Saúde (SUS)

Para Christóforo, quebrar o tabu em torno do assunto é o passo decisivo para reverter os índices no país: “Falar sobre suicídio não aumenta o risco; pelo contrário: quebra o silêncio e abre espaço para que a dor encontre acolhimento. Prevenir o suicídio é, antes de tudo, resgatar a vida que ainda pulsa em quem sofre.”

O psicólogo conclui com uma mensagem de acolhimento para quem enfrenta momentos de escuridão: “Sempre existe uma saída que não passa pela autodestruição. Enquanto houver escuta, amor e disponibilidade para caminhar junto, haverá esperança.”

Redes de apoio: Você não precisa passar por isso sós

​Enfrentar momentos de dor emocional ou ver alguém querido em sofrimento pode ser angustiante, mas você não está sozinho. Reconhecer a necessidade de suporte e buscar ajuda é um gesto profundo de coragem e preservação da vida. Conheça os canais e serviços disponíveis para acolhimento:

• ​CVV (Centro de Valorização da Vida): Oferece apoio emocional e escuta qualificada de forma totalmente gratuita, sigilosa e disponível 24 horas por dia. Basta ligar para o número 188 ou acessar o site cvv.org.br para atendimento via chat ou e-mail.
• ​Rede Pública de Saúde (SUS): Os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) contam com equipes preparadas para oferecer acolhimento, acompanhamento e o devido encaminhamento em saúde mental.
• ​Atendimento de Emergência: Em situações de risco iminente ou crise severa, acione imediatamente o SAMU pelo número 192, dirija-se a uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA 24h) ou busque o pronto-socorro mais próximo.

Serviço e Contatos

Para atendimento psicológico, orientação e conteúdos sobre saúde mental:

• Luti Christóforo – Psicólogo Clínico (Psicologia Analítica)
• WhatsApp: (41) 99809-8887
• Instagram: @luti.psicologo
• E-mail: lutipsicologo@gmail.com
• YouTube: YouTube.com/@lutipsicologo
• Apoio Emocional Gratuito: Centro de Valorização da Vida (CVV) – Telefone 188 | cvv.org.br