Em depoimento marcante, o psicólogo clínico Luti Christóforo explicou como o gênero musical atua na regulação emocional e revelou como a música o ajudou a enfrentar a esclerose múltipla por mais de duas décadas

Por Redação

Campina Grande, PB – 17/07/2026

Muito além de um estilo musical marcado pela atitude e guitarras distorcidas, o rock consolidou-se como um poderoso aliado da saúde mental e do equilíbrio emocional e neurobiológico. Estudos científicos recentes já vinham demonstrando que a música é capaz de reduzir os níveis de estresse, aliviar sintomas de ansiedade e estimular a liberação de neurotransmissores ligados ao prazer. Em um depoimento sensível e técnico, o psicólogo clínico Luti Christóforo destacou como o gênero musical exerce um papel terapêutico fundamental no bem-estar humano, servindo como uma ferramenta indispensável para enfrentar os momentos mais difíceis da vida.

A energia catártica e as letras que trazem para si uma identificação, ajudam no alívio das tensões e serve também como uma vávula de escape saúdavel para o processamento de sentimentos como a raiva e a ansiedade.

Como o Rock favorece o bem-estar psicológico:

​Catarse emocional: O volume marcante e a autenticidade das composições ajudam o público a encarar e canalizar sentimentos guardados de maneira saudável.

​Ativação neuroquímica: Estudos mostram que o rock estimula as áreas de prazer do cérebro, o que alavanca a disposição e combate o estresse ao diminuir o cortisol.

​Conexão social: Fazer parte de fã-clubes e frequentar apresentações ao vivo fortalece laços, combatendo a solidão e gerando um ambiente de suporte mútuo.

A ciência por trás do ritmo

A relação direta entre a música e a saúde mental há muito tempo é reconhecida pela ciência. Pesquisas demonstraram que ouvir as faixas certas estimula a liberação de dopamina — neurotransmissor associado às sensações de prazer e motivação — ao mesmo tempo em que reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Por conta desses efeitos biológicos, a musicoterapia passou a ser amplamente utilizada como recurso complementar em tratamentos voltados ao sofrimento psíquico e a diferentes condições neurológicas.

Para Christóforo, cada indivíduo estabelece uma conexão única com as melodias. Enquanto alguns encontram acolhimento na calmaria, outros descobrem força, esperança e vazão para suas angústias no peso do rock. No caso do próprio psicólogo, o gênero musical foi o principal instrumento de enfrentamento diante das adversidades.

Da Estrada ao Consultório: A Trajetória de Luti

Antes de iniciar sua trajetória na psicologia clínica, Luti viveu a música de perto. Os palcos, a rotina de ensaios, a vivência em estúdios e a liderança de bandas fizeram parte de sua história muito antes de ele atender o primeiro paciente.

“O rock nunca foi apenas um estilo musical para mim. Ele representa liberdade, autenticidade, amizade, pertencimento e a possibilidade de transformar emoções em arte”, relembrou o especialista.

Essa bagagem artística ganhou um significado ainda mais profundo quando o psicólogo recebeu o diagnóstico de esclerose múltipla, uma doença neurológica crônica com a qual convive há 26 anos. Enfrentando desafios físicos e emocionais permanentes, Luti revelou que o tratamento médico convencional sempre foi indispensável, mas que preservar a sua identidade criativa através da música foi o que garantiu a manutenção de sua saúde emocional.

“Em muitos momentos difíceis, quando o corpo parecia impor limites, cantar era uma forma de lembrar que a doença não era maior do que quem eu sou”, pontuou Luti. “Cada apresentação representava uma reafirmação da vida e a certeza de que ainda existia muito de mim que nenhuma doença poderia alcançar.”

A música como ferramenta de resiliência clínica

Na prática diária de seu consultório, o psicólogo relatou que frequentemente observava a dificuldade das pessoas em encontrar canais saudáveis para expressar o que sentem. É nesse cenário que a arte se consolida como um recurso terapêutico de transição. Segundo o especialista, a música não tem o poder de eliminar a dor ou resolver conflitos de forma mágica, mas funciona como um suporte que torna o sofrimento suportável e oferece recursos emocionais para atravessar as crises.

Independentemente do gênero de preferência de cada paciente, Luti concluiu que construir uma “trilha sonora pessoal” — capaz de resgatar boas memórias e fortalecer a esperança — é uma parte vital do autocuidado. Para ele, a música tem o poder único de conectar o indivíduo com sua própria essência, fortalecendo a resiliência e provando que sempre é possível escrever um novo capítulo, mesmo diante das maiores adversidades.

Serviço

• Profissional: Luti Christóforo (Psicólogo Clínico)
• Contato / WhatsApp: (41) 99809-8887
• E-mail: lutipsicologo@gmail.com
• Instagram: @luti.psicologo
• YouTube: YouTube.com/@lutipsicologo